Fysioterapi & Træning hos Allan & Benedikte Siglen

Jeg startede hos Allan i Marts med et klart mål. Jeg ville blive stærkere og opbygge en mere muskuløs krop. Her ca 5 måneder senere kan jeg allerede både mærke og se resultater og det føles fantastisk. Allan har været en kæmpe støtte hele vejen igennem. Han er virkelig dygtig til at guide og tilpasse træningen, så den passer præcis til mig og mine mål. Derudover formår han at skabe en tryg og motiverende atmosfære, hvor der altid er plads til grin og en god snak, det gør bare hele forskellen. Jeg er så glad for, at jeg valgte at starte hos Allan og kan kun give mine varmeste anbefalinger videre 😀 Christella

Vores datter på 9 år træner hos Allan. Vores datter har type1 diabetes og bøvler i forbindelse med dette med overvægt, svingende blodsukre og et knap så godt selvværd. Allan har været/er en kæmpe hjælp i dette. Han har givet vores datter en kæmpe bevægelsesglæde, troen på sig selv og lysten til at presse sig selv. Allan har virkelig fået skabt en fantastisk tryghed i vores datter, hvilket har været en stor katalysator for mange af hendes fremgangs-områder. Ydermere har Allan inspireret og guidet os forældre mht kosten. At vores datter er kommet ned til Allan og træne er uden tvivl den bedste beslutning vi har taget på vores datters vegne, så kæmpe anbefaling fra os!

Super god oplevelse, med gode råd og kompetent vejledning! Allan giver sig god tid til at træne med og forklarer øvelserne og deres virkning på en måde så det er til at forstå. Alt sammen foregår i et tempo så man selv kan følge med og der bliver fokuseret på det sted man er lige nu i forhold til træningen, samtidig med at der er fokus på målet. Udover træning er der en stor viden om kroppen generelt, samt kosten! Kan klart anbefales!

Da jeg startede, var jeg ikke den letteste person. Men siden vi er kommet igang, har jeg virkelig taget på i muskelmasse, og fedt procenten er faldende, og jeg er blevet lettere, og min kondition er blevet rigtig god. Allan er god til at motivere en til, at træne, ligesom han laver forskellige ting med en, både vægt og konditions træning. Og i det han har uddannelse som fysioterapeut er det et stort plus for mig, da jeg lever med kroniske smerter efter et brud på rygsøjlen! Han er godt til at lave madvidioer, som er uden filter.. Han formår at motivere en. Så kunne jeg have givet mere end 5 stjerner ville jeg gøre dette. Så det skal klat lyder en kæmpe anbefale fra mig. Jeg kan varmt anbefale andre et forløb hos Allan.

Jeg har haft en rigtig god oplevelse hos hos Allan! Han er faglig dygtig og sørger for en grundig og professionel behandling. Samtidig er han meget nærværende og lytter til ens behov. Klienten er altid i fokus, og behandlingen tilpasses individuelt, så man føler sig i trygge hænder. Jeg kan varmt anbefale Allan! 🙏🏽

Benedikte er en rigtig dygtig og behagelig træner. Træningen er altid godt planlagt træning og der er e en god stemning.

Allan er virkelig en top fysioterapeut med det faglige 100% på plads. Han giver dig konklusionen først, men kan i den grad følge op med detaljer og forklaringer, hvis du er nysgerrig!