FYSIO360

Har været hos Jakob flere gange med nogle forskellige typer skader og det har altid været noget han kunne hjælpe mig med. Meget kompentente og venlige mennsker derinde .

Som prof. løbetræner og selv ivrig motionsløber, kan jeg varmt anbefale Frederik Bløndal. Frederik har en fantastisk evne til at spore sig frem til afledte svage punkter i fx ryg/core, hvor ved aktivering kan dæmme op for ellers 'mærkelige' skader og skavanker i bentøjet. Ud over selve behandling får man også en plan for genoptræning eller hvad der ellers er brug for.

Frederik Bløndal skal have så mange stjerner som muligt! Jeg har været til forskellige fysioterapeuter gennem tiden, men aldrig blevet mødt af så stor kompetence, interesse og med klar afstemning fra første sekund. Alt dette var med til at skabe en kæmpe motivation, for nu gav øvelserne mening, fremfor noget der skulle overstås. Det var både godt, styrkende og lærerigt at få din hjælp, råd og forklaring. Tusinde tak🙏

Da jeg først begyndte at blive behandlet hos Sarah, var hele min krop i slidt alarmberedskab. Jeg brugte alle muskelgrupper hele tiden til alting, i stedet for at lade dem skiftes og stå til rådighed for hinanden (ja, jeg var nok også lidt stresset...)I stedet for at give mig en masse øvelser som jeg kunne gå hjem og bruge til at forstærke mine dårlige vaner, fik Sarah mig til langsomt at slippe og få fat på en bedre måde. Nu bruger jeg de refleksteknikker hun har lært mig hver dag, uanset om jeg skal træne eller ej. Det har været et hårdt men helt fantastisk forløb.

Jeg har brugt Frederik i flere år, hvor han har hjulpet mig med forskellige problematikker, heriblandt genoptræning, smerter forskellige steder og generel styrke af kroppen i en stille siddende hverdag. Frederik er taltid gået til opgaven med en høj faglighed og forståelse for skadens kontekst, og efter hvert forløb er jeg kommet smerterne til livs og med en bedre styrke og balance i kroppen. Derudover er Frederik som person sjov, behagelig og altid klar til at gå det skridt længere for et forløb efter dine behov og situation. Det bliver derfor en klar anbefaling herfra, hvis du har brug for en fysioterapeut i København, som du altid kan vende tilbage til.

Altid en kæmpe gave, at komme ind til Pablo. Godt for krop, sjæl og mit generelle helbred. Det er samtaler om kroppen, det er øvelser som skal laves hjemme, det er dybdegående massage. Det er er en sand fornøjelse hver gang og gør underværker for min tilværelse. Skal prøves af alle:-)!

Sara er sej! Jeg gik til Sara Gaston efter at havde bøvlet med smarter i 6 måneder. Nu er de væk! Jeg har gået hos mange behandlere igennem årene og Sara har alle de egenskaber man håber på i en god behandler: empatisk, Tålmodig, venlig, åben, og ydmyg. Hun kommunikerer godt og giver sig godt tid til at sørge for at der er fuld forståelse begge veje. Hun er super god til sit arbejde uden at være arrogant. 100% anbefalet! 6 ud af 5 stjerner